E’ vero. Il passato è passato e non si cambia.
Ma ci sono molte cose che possiamo cambiare per vivere il presente e futuro in maniera più libera e consapevole.
Questo perchè se non risolviamo, lasciamo andare, trasformiamo delle cose passate, continuiamo ad operare e vibrare, spesso in maniera inconsapevole da quell’energia, con quei pensieri, con quel senso di paura, impotenza, limitazione.

🌿possiamo cambiare il modo in cui ci si sente riguardo ad uan situazione. Come sarebbe invece di “mi sento stupido perchè ho sbaglaito quella cosa” sentire “bè, ci sta sbagliare, è così che si impara; farò meglio la prossima volta”

🌿possiamo fornire un’esperienza correttiva. Cosa vuol dire? Per risolvere una situazione trauamtica non è necedssario riviverla ed attraversarla. Il problema è che fino a che non è risolta il nostro corpo “non lo sa” è pensa, agisce, come se fosse ancora nella difficoltà Possiamo in relazione a quella situazione offrire quello che non c’è mai stato: supporto, ascolto, amore, riconoscimento

🌿possiamo dare la possibilità di fare, dire quello che non è stato possibile al tempo. Spesso, soprattutto quando siamo piccoli, non abbiamo la forza, la consapevolezza per dire delle cose, per scappare, per rispondere; ci congeliamo ed incassiamo. Ma ora c’è la possibilità di compleatre quello che non è stato fatto a quel tempo. uesto libera un enorme quantità di energia vitale, che era trattenuta nel sistema per “sopravvivere.

🌿possiamo esprimere emozioni che ci siamo tenuti dentro per anni, o perchè non ci era permesso espriemerle, o perchè non sapevamo come. Anche se quelle emozioni sono collegate al passato, finchè non espresse, rimangono come macigni dentro di noi.

E’ vero, il passato è passato. Ma se non risolviamo alcune cose, il passato informerà il nostro presente e contribuirà a creare il nostro futuro.

Per fortuna, ci sono gli strumenti per sanare quello che è stato, anche se molto difficile e doloroso, in modo da creare dal Cuore il tuo presente e futuro