Un Disegno Trasformativo... partendo dal Mal di Stomaco

Un Disegno Trasformativo... partendo dal Mal di Stomaco

Ho pensato di dare un seguito al post di un paio di giorni fa con una piccola idea per iniziare ad entrare in contatto – non solo con la mente, ma con le emozioni e sensazioni – con il disagio allo stomaco.

Disegnare il tuo stomaco…. carta bianca e colori a matita, a spirito, a cera, quello che vuoi.

Disegno astratto o più concreto, con o senza scritte … quello che viene.

Il disegno aggira le mente conscia e parla il linguaggio delle sensazioni e del corpo dove le nostre memorie ed emozioni sono tenute.

Spesso disegnare porta alla liberazione di emozioni, e se questo è il tuo caso, permetti a quello che c’ è di uscire.

Altre volte ci stupiscono portando a qualche nuova consapevolezza.

Finito il disegno puoi scegliere di tenerlo o bruciarlo.

Spero col cuore che ti sia utile